Главная » Статьи » Для начинающих

Социальные сети в нашей жизни

На дворе 21 век и все больше людей, особенно молодежи «зависают» в социальных сетях. Одной из самых посещаемых остается Instagram. И все больше девушек просматривая сотни различных фотографий в день, гонятся за идеалами на картинках. Там создается множество разных вариаций раскрутки инстаграм, где постятся фото с изящной красивой фигурой и советы о различных диетах, чтобы иметь такое же тело. Все это связано с тем, что в период поло созревания (согласно данным Американского Института Психического Здоровья) подростки начинают воспроизводить модель поведения, навязанную миром моды и общества, откуда мысли «я не подхожу стандартам современной красоты, мне надо худеть ». У подростка часто еще нет как такового сформированного образа и представления о себе как личности, он подвластен огромному давлению окружающего мира. Имеет ли это все какое-то влияние на наше здоровье?

Выяснилось, что растет число молодых женщин с дефицитом жизненно важных питательных веществ, результат этом «модные диеты» с популярных социальных сетей. Специалисты предупреждают что женщины 20-ти и 30-ти летнего возраста нуждаются следующие основные минералы такие как: калий, магний и медь. Большая половина людей, которые следуют социальным медиа, все чаще вычеркивают из своего рациона ингредиенты, такие как клейковина, молочные продукты, зерновые или сахар. А диета суммируется с вегетарианства, вырезки из мяса и рыбы.
Основываясь на данных 3238 взрослых, принимавших участие в Национальном опросе общественного здравоохранения Англии с диеты и питания, в докладе было выявлено, что средняя женщина не дотягивает до шокирующих семи из восьми ключевых минералов, а средний человек не дотягивает до пяти с восьми. Это признак острой нехватки минералов и питательных веществ, что может привести к усталости, ослабление иммунной системы, хрупкости костей, мышц, а также бесплодия.

Тем не менее, с одной стороны, социальные медиа могут иногда пробуждать уверенность в себе, или же, с другой стороны, быть поводом к психическим заболеваниям. Авторы исследований предположили две причины связи между Instagram и расстройством так называемой «пищевого поведения».

Instagram - это все о фотографии. Выставляя идеальный снимок ваших белковых блинов, вы получаете больше лайков и отличную платформу для привлечения таких же единомышленников, придерживающихся «здорового» питания.
Мы рассматриваем, казалось бы, влиятельных лиц в социальных сетях как авторитетов, на которых мы равняемся. Их сообщения и слова касаются миллионов людей, которые ищут ответы и советы, обращаясь к популярным «знаменитостей», а не к экспертам.

Категория: Для начинающих | Добавил: alex_nech8 (16.04.2019)
Просмотров: 12 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]