Главная » Статьи » Для начинающих

Инструкция для новичка по выбору велотренажера с игровым тренировочным программным обеспечением.

Sport Remont ServiceЕсли вы когда краем уха слышали от знакомых, что они тренируются на станке за "Zwift", но не имеете представления о чем речь - мы вам растолкуем щой к чему.
"Умный тренажер" похож на обычный велосипедный станок, который также подвержен ремонту велотренажеров, но маховик, который осуществляет противодействие педалировании контролируется программно с телефона или компьютера.

В чем польза такого тренажера?

Бум популярности игровых тренировочных программ "TrainerRoad", "Zwift", "SufferFest" и других вызвал бурное развитие производства совместимых с ними тренажеров: домашние тренировки стали более интересными и макимально приближенными по ощущениям к повседневной езды.
Когда, например, на виртуальном тренировке вы поднимаетесь в гору - нагрузка на тренажере растет, что заставляет вас педалировать сильнее - все как в жизни.
Это работает как в реалистичных игровых видео "Rouvy" или "FulGaz" с видом от первого лица, так и в трехмерном игровом мире "Zwift".
В течение групповой гонки В Zwift, в пелотоне сопротивление педалировании снижается, а на изменениях и в отрыве - усиливается.
По схожему принципу тренировочные программы "TrainerRoad" и "SufferFest" повышают сопротивляемость организма к точно вычисленных значений в ваттах, правильно дозируя усилие педаляжу.
Поэтому главные причины использовать "умный велотренажер": тренировки становятся веселее и эффективнее.

Принцип работы "умного велотренажера"

Он взаимодействует с смартфонами через протоколы ANT + и Bluetooth.
ANT + использует стандартные частоты для беспроводных велосипедной электроники: большинство велокмпьютерив, пульсометров, датчиков скорости, каденсом и т.п. работают именно через ANT +.
Bluetooth - это стандартный протокол обмена данными в смартфонах и телефонах.
Можно управлять «умным велотренажером" с помощью современного велокомпьютера Garmin Edge 520, или Wahoo Elemnt, если же у Вас он сломался, то тогда необходимо воспользоваться услугой ремонт эллиптических тренажеров. Они имеют возможность управлять нагрузкой, задавая его в ватт - таким образом можно спланировать тренировки, или проехать предварительно загруженную программу.
Но практика сложилась таким образом, что велотренажером людям интереснее управлять через приложение на телефоне.
Мы рекомендуем использовать все же протокол Bluetooth, как стабильный и более распространенный (в последние модели Samsung Galaxy ANT + уже встроенный, но все еще остается экзотикой среди смартфонов).
Имейте в виду, что обычно "умный велотренажер" надо подключать к сети - в зависимости от модели он генерирует сопротивление с помощью электромотора, или комбинирует его усилия с мощным магнитом и тяжелым маховиком.

Что нужно иметь, чтобы начать тренировку на "разумном велотренажере"?

- Компьютер, планшет или смартфон со встроенным модулем Bluetooth или внешним модулем ANT +
- Быстрый WiFi
- Сам велотренажер
- Велосипед
- Время и вдохновение

Два вида "умных велотренажеров"

Все эти станки можно разделить на две категории по типу установки на них велосипеда: "wheel-on" и "direct-drive".
"Wheel-on" выглядят почти так же как обычные "трейнеры" велосипед устанавливается на раму и фиксируется с эксцентрик заднего колеса. После этого к заднему колесу прижимается барабан, который задает нагрузки.
Такая конструкция относительно легкая (около 18 кг.), Относительно дешевая (примерно 350 $), относительно компактная (обычно имеет складные подставки).
Из недостатков конструкции можно вспомнить разве что обязательный процесс калибровки каждый раз, когда велосипед был снят \ поставлен на тренажер. Калибровка требует минут 10 езды и результаты паверметру в процессе тренировки не полностью правильные и точные, как на моделях типа "direct-drive".
Тренажер "direct-drive" от https://sportremont.com/ - ​​это большая и прочная конструкция, которая полностью заменяет заднее колесо велосипеда. На нее устанавливается кассета а затем устанавливается велосипед.
Она не требует калибровки, всегда точно измеряет мощность райдера, но относительно тяжелая (от 21 кг.) И цена самых дешевых моделей начинается от 900 $.

Категория: Для начинающих | Добавил: alex_nech8 (09.05.2019)
Просмотров: 61 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]